ক’রোনা থে’কে বাঁচতে আগামী ১ বছরের জন্য ডা. দেবী শেঠির ২২ জরুরি পরামর্শ।
ক’রোনাভা’ইরাসে থেকে বাঁচতে আগামী ১ বছরের জন্য ২২ জরুরি পরামর্শ দিয়েছেন ডা. দেবী শেঠি। পরামর্শগুলো সহজ সরল। অবশ্য পালনে মিলবে জীবন।
১. এ’ক বছরের জন্য বিদেশ ভ্রমণ স্থগিত।২. আগামী এক বছর বাইরের খাবার খাবেন না।
৩. বিয়ে বা অন্যান্য অনুরূপ অনুষ্ঠানে যাবেন না।
৪. অপ্রয়োজনীয় ভ্রমণ করবেন না।
৫. ক’মপক্ষে এক বছর কোনো ভিড়ের জায়গায় যাবেন না।
৬. সামাজিক দূরত্বের নিয়মাবলী সম্পূর্ণরূপে অনুসরণ করুন।৭. কাশি থেকে দূরে থাকুন।
৮. মুখোশটি মুখোমুখি রাখু’ন।৯. এখন থেকে ৬ মাস সিনেমা হল, শপিং মল, ভিড়ের বাজারে যাবেন না।
স’ম্ভব হলে পার্ক, পার্টি ইত্যাদিও এড়ানো উচিত।নাপিতের দোকানে বা বিউটি সেলুন পার্লারে থাকাকালীন খুব যত্নশীল হন।অপ্রয়োজনীয় সভাগু’লি এড়িয়ে চলুন, সর্বদা সামাজিক দূরত্বের কথা মাথায় রাখু’ন।
Facebook Comments
