1. ashrafali.sohankg@gmail.com : aasohan :
  2. alireza.kg2014@gmail.com : Ali Reza Sumon : Ali Reza Sumon
  3. hrbiplob2021@gmail.com : News Editor : News Editor
সোমবার, ১৮ অক্টোবর ২০২১, ১০:২৯ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম:-
জাতীয় স্লোগান হিসেবে ‘জয় বাংলা’ ব্যবহারের নির্দেশঃ হাইকোর্ট বর্তমান সরকার যুবদের উন্নয়নে আন্তরিকভাবে কাজ করছে: ফারজানা পারভীন রাজারহাটে জাঁকজমকভাবে বিশ্ব ডিম দিবস-২০২১ পালিত কিশোরগঞ্জে দৈনিক বাংলাদেশ কন্ঠ’র ১৩তম প্রতিষ্ঠা বার্ষিকী উদযাপন প্রধানমন্ত্রীর জন্মদিনে কিশোরগঞ্জে ভেষজ চারা রোপণ কর্মসূচি আন্তর্জাতিক তথ্য অধিকার দিবস উপলক্ষে সুজনের গোলটেবিল বৈঠক ভুরুঙ্গামারী উপজেলায় জেলা ছাত্রলী‌গের কর্মীসভা অনুষ্ঠিত সেবা দেয়ার মন মানসিকতা এখন কারও মাঝে পাওয়া যায় না: প্রকৌশলী রেজওয়ান আহাম্মদ তৌফিক এম পি ভোরের আলো সাহিত্য আসর ও আমাদের হাওর ভ্রমণ সরকারি কর্মকর্তাদের ‘স্যার’ বা ‘ম্যাডাম’ বলতে হবে এমন কোনো ধরনের রীতি নেই: জনপ্রশাসন প্রতিমন্ত্রী নোয়াখালীতে বান্ধবীর জন্মদিনে গৃহবধূ ধর্ষণ: প্রেমের ফাঁদে ফেলে ধর্ষককে গ্রেফতার করল পুলিশ

জেনে নিন যে ৮টি ভু’লে হতে পারে স্ত’ন ক্যা’ন্সার।

রিপোর্টার:
  • সর্বশেষ আপডেট : বৃহস্পতিবার, ২১ মে, ২০২০
  • ৫৬ সংবাদটি দেখা হয়েছে

ব’র্তমানে সা’রা বিশ্বের মহিলাদের কাছেই স্ত’ন ক্যা’ন্সার একটি আত’ঙ্কের নাম। আর এর প্র’কোপ দিন দিন বেড়েই চলেছে। ইদানীং ক্যানসারের প্রচলিত ও’ষুধে কাজ হচ্ছে না। প্রচলিত বেশির ভাগ কেমোথেরাপিও এই রো’গ নিয়ন্ত্রণ ক’রতে পারছে না। তাই স্ত’ন ক্যা’ন্সার দিনে দিনে আরও চিন্তা বাড়াচ্ছে চিকি’ৎসকদের।

কি’ন্তু জা’নেন কি? দৈনন্দিন কিছু অভ্যাসের ভু’লে স্ত’ন ক্যা’ন্সারের ঝুঁ’কি অনেকটাই বেড়ে যায়? আসুন জে’নে নেওয়া যাক তেমনই ৮টি খা’রাপ অভ্যাসের কথা, যেগুলো স্ত’ন ক্যা’ন্সারের ঝুঁ’কি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়।

স্ত’নের আ’কার অনুযায়ী সঠিক মাপের ব্রা ব্যবহার না করা স্ত’ন ক্যা’ন্সারের ঝুঁ’কি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। স্ত’নের আ’কারের চেয়ে বড় মাপের বক্ষব’ন্ধনী স্ত’নের টিস্যুগুলোকে ঠিকমত সাপোর্ট দিতে পারে না আবার অতিরি’ক্ত ছোট বা টাইট ব্রা স্ত’নের তরলবাহী লসিকাগু’লি ক্ষ’তিগ্রস্ত হতে পারে।

চু’ল পে’কে যাওয়া বা হাল ফ্যাশনের স’ঙ্গে মানিয়ে নিতে চুলে নানা রঙের ব্যবহার, যেটিই হোক না কেন, দোকান থেকে সস্তার চুলের রং কিনে আনবেন না।এতে চুল তো প’ড়ে যেতে পারেই, সেই স’ঙ্গে এতে ব্যবহৃত ক্ষ’তিকর রাসায়নিকের কারণে হতে পারে স্ত’ন ক্যা’ন্সারও। তাই ভালও ব্র্যান্ডের ভেষজ চুলের রং ব্যবহার করুন। আর সবচেয়ে ভাল হয় মেহেন্দি ব্যবহার ক’রতে পারলে।

মে’হেন্দি এ’কদিকে যেমন চুলের জন্যে ভাল, সেই স’ঙ্গে এতে কোনও পার্শ্বপ্র’তিক্রিয়াও নেই।ঘরের দূ’র্গন্ধ দূ’র ক’রতে এয়ার ফ্রেশনারের ব্যবহার দিন দিন জনপ্রিয় হচ্ছে। কিন্তু এতে থাকা প্যাথালেট নামক প্লাস্টিসাইজিং রাসায়নিক যা সুগন্ধকে দীর্ঘস্থা’য়ী ক’রতে সাহায্য করে, তার স’ঙ্গে স্ত’ন ক্যা’ন্সারের সরাসরি স’স্পর্ক রয়েছে।

এ’র চেয়ে ফুটন্ত জলেতে এক টুকরো দারচিনি ফে’লে দিন। এবার দেখু’ন, ঘরময় কি সুগন্ধই না ছড়াচ্ছে!আলমা’রির কাপড়চোপড় পোকামাকড়ের হাত থেকে বাঁ’চাতে নেপথলিন তো আম’রা ব্যবহার করেই থাকি। অনেকে আবার বাথরুমের দুর্গন্ধ এড়াতে বেসিনে, সিঙ্কেও নেপথলিন ফে’লে রাখেন।কিন্তু এটি পুরোটাই ক্ষ’তিকর কেমিকেল দিয়ে তৈরী, যা কেবল পোকামাকড়কে দূ’রেই রাখে না, বরং আপনার স্ত’ন ক্যা’ন্সারের ঝুকিও বাড়িয়ে দেয় বহুগুণে।

এ’র চেয়ে নিমপাতা শুকিয়ে কাগজে মুড়িয়ে রেখে দিন। একই উপকার পাবেন।রান্নাঘরের সিঙ্ক বা কেবিনেট যে রঙিন তরল ক্লিনার দিয়ে আপনি পরিস্কার করছেন, তাতে থাকা কেমিকেল কেবল আপনার স্ত’ন ক্যা’ন্সারই নয়, মাইগ্রেন ও অ্যালার্জির প্র’কোপও বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই কেমিকেলযুক্ত এই ক্লিনার ব্যবহার না করে ভিনেগার বা বেকিং সোডা দিয়ে পরিস্কার ক’রতে পারেন।

খবরটি পছন্দ হলে শেয়ার করুন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এই ক্যাটাগরির আরও খবর

All rights reserved © 2021 Newsmonitor24.com
Theme Customized BY IT Rony