শুক্রবার, ০১ জুলাই ২০২২, ০২:২৪ পূর্বাহ্ন
পু’রুষের ক্ষ’মতা বাড়াবে – আদা ছাড়া বাঙালির রান্নাঘর ভাবাই যায় না। সুস্বাদু রান্নার জন্য রান্না ঘরে আদা চাই-ই চাই।
কিন্তু আ’দা শু’ধু খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়ায় না, এক টুকরো আদা পু’রুষের প্রজনন ক্ষ’মতা বাড়িয়ে জীবনও বদলে দিতে পারে। কি বিশ্বাস হচ্ছে না তো!
তাহলে দে’রি কে’ন আসুন প্রতিবেদন পড়ে জেনে নেই নিয়মিত আদা খেলে কি হয়?: * নিয়মিত আদা খেলে পু’রুষের প্রজনন ক্ষ’মতা বাড়ে। সহজেই স্পার্ম কাউন্ট বৃ’দ্ধি করে আদা।
* প্রা’কৃতিক অ্যা’ন্টিবায়োটিক উপাদানে ভরপুর আদা। তাই রো’গ প্রতিরোধ ক্ষ’মতা বাড়ায়। নিয়মিত আদা খা’ওয়ার অ’ভ্যাস করলে ছোটখাটো অনেক রো’গের হাত থেকেই মুক্তি মেলে।* দুর্বল লাগছে? কারণ, যাই হোক এক টুকরো আদা খেয়ে নিন। অনেকটা শক্তি পাবেন।
পরে চি’কিৎসকের প’রামর্শ নিন, জানুন দুর্বলতার কারণ।* অম্বলের কারণে বুক জ্বলার সমস্যা? ২ কাপ জলে এক টুকরো ছেঁচে গরম করে চায়ের মতো তৈরি করে পান করুন।
* ক্ষু’ধামান্দ্যে ভুগ’ছেন? তা হলে চিবিয়ে অথবা রস করে আগে আদা খেয়ে নিন। আধা ঘণ্টার মধ্যেই ক্ষুধামান্দ্য দূর হবে এবং খাবারে রুচি ফিরবে।* গ’লা খুশখুশ কমাতেও উপকারী আদা।
ঠা’ন্ডা লে’গে কাশি হলেও আদা গ’লা স্বাভাবিক রাখতে কাজে লাগে।* আদা হজমের সমস্যায় খুব ভাল কাজ করে। প্রতিদিন সকালে এক কাপ আদা-চা পান করলে গোটা দিন অম্বল বা হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন আপনি।
