বা’সে চড়লেই বমি পায়? জেনে নিন সহজ স’মাধান।
বা’সে কিংবা গাড়িতে চড়লে প্রথমে কিছুক্ষণ স্বা’ভাবিক। কিন্তু তারপরই শুরু হয় অস্বস্তি। সেইস’ঙ্গে বমি বমি ভাব বমি। এমন স’মস্যায় প’ড়েন অনেকেই। আবার মাথাব্য’থা, মাইগ্রেন, হজ’মের স’মস্যার কারণে বমি বমি ভাব বা শ’রীরে অস্বস্তি হয়ে থাকে। আমাদের রান্নাঘরে থাকা সাধারণ কয়েকটি জিনিসের সাহায্যে এই বমি বমি ভাব সহজেই দূ’র করা সম্ভব।
চ’লুন জেনে নেয়া যাক লেবু: এক টুকরো লেবু মুখে নিয়ে কিছুক্ষণ চুষুন। বাসে চড়ার আগে এক গ্লাস পানিতে এক টুকরো লেবুর রস, এক চিমটি লবণ মিশিয়ে খেয়ে নিন। এটি দ্রুত বমি বমি ভাব দূ’র করে দেবে। বমি পেলে এক টুকরো লেবু নাকের কাছে নিয়ে কিছুক্ষণ শুঁকে দেখু’ন, এটিও শা’রীরিক অস্বস্তি অনেকটাই কমিয়ে দেবে।
ল’বঙ্গ: এককাপ পানিতে এক চামচ লবঙ্গের গুঁড়া দিয়ে ৫ মিনিট সেদ্ধ করুন। ঠান্ডা হয়ে গেলে আস্তে আস্তে এটি খেয়ে দেখু’ন। এর স্বাদ যদি কটু লাগে তাহলে এর স’ঙ্গে এক চামচ মধু মিশিয়ে নিতে পারেন। এ ছাড়া ১-২টি লবঙ্গ চিবিয়ে খেয়ে দে’খতে পারেন। এটি স’ঙ্গে স’ঙ্গে বমি বমি ভাব দূ’র করে দেবে।
