1. ashrafali.sohankg@gmail.com : aasohan :
  2. alireza.kg2014@gmail.com : Ali Reza Sumon : Ali Reza Sumon
  3. hrbiplob2021@gmail.com : News Editor : News Editor
বুধবার, ১৯ জানুয়ারী ২০২২, ১০:৪৮ অপরাহ্ন
শিরোনাম:-
জাতীয় স্লোগান হিসেবে ‘জয় বাংলা’ ব্যবহারের নির্দেশঃ হাইকোর্ট কিশোরগঞ্জ সদর মডেল থানার নবাগত অফিসার ইনচার্জের সাথে সাংবাদিকদের মতবিনিময় নান্দাইলে করোনার টিকা নিয়ে বাড়ি ফেরার পথে রাস্তায় প্রাণ হারালো স্কুল ছাত্রী’র সহ-সভাপতির পিতার মৃত্যুতে কিশোরগঞ্জ জেলা রিপোর্টার্স এসোসিয়েশনের শোক প্রকাশ সেবা সপ্তাহ-২০২২  উপলক্ষে মুক্তিযোদ্ধা কল্যাণ ট্রাস্ট কর্তৃক র‍্যালি জাতীয় সমাজসেবা দিবস উদযাপিত ও প্রতিবন্ধীদের মাঝে চেক বিতরণ কিশোরগঞ্জে জমকালো আয়োজনে উৎযাপন করা হলো মহামান্য রাষ্ট্রপতির ৭৯তম জন্মদিন কিশোরগঞ্জ পৌরসভায় জাঁকজমকপূর্ণ পরিবেশে মহামান্য রাষ্ট্রপতি’র জন্মদিন পালন সৈয়দ আশরাফুল ইসলাম আমাকে মনোনয়ন দিতে প্রধানমন্ত্রীকে বলেন; প্রতিমন্ত্রী কে এম খালিদ বিনা হিসেবে যারা জান্নাতে যাবে কিশোরগঞ্জে কিডস এন্ড মাদার্স ফ্যাশন লিমিটেডের শোরুম উদ্বোধন

রাগ নিয়ন্ত্রণের বিশাল পুরস্কার এবং রা’গ নিয়’ন্ত্রণের কতগুলো কার্যকর পদ্ধতি:

রিপোর্টার:
  • সর্বশেষ আপডেট : বৃহস্পতিবার, ১৬ জুলাই, ২০২০
  • ৮৫ সংবাদটি দেখা হয়েছে

রাসূলুল্লাহ্ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেন, ‘‘যে ব্যক্তি ক্রোধ/রাগ নি’য়ন্ত্রণ করবে, আল্লাহ্ তার দোষ-ত্রুটি গোপন রাখবেন। বিরক্তি ও ক্রোধে উত্তেজিত অবস্থায় যদি কেউ রাগ প্রকাশের ক্ষ’মতা থাকা সত্ত্বেও তা নিয়ন্ত্রণ করে, আল্লাহ্ কিয়ামতের দিন তার হৃদয়কে সন্তুষ্টি দ্বারা পরিপূর্ণ করে দেবেন।’’ [মাজমাউয যাওয়াইদ: ৮/১৯১, সহিহ আল জামি’: ১/৯৭; হাদিসটি হাসান]
.
রাগ নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিসমূহ:
রাগ উঠলে ‘আউযুবিল্লাহি মিনাশ শায়ত্ব’নির রাজিম’ পড়া:.মু‘আয ইবনু জাবাল (রা.) বলেন, ‘দুই ব্যক্তি নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লামের সামনে ঝগড়ায় অবতীর্ণ হলো। তাদের একজন রাগে অগ্নিশর্মা হয়ে গেলে

নবীজি বললেন, ‘‘আমি এমন একটি কালিমা জানি, যা পাঠ করলে তার রাগ চলে যাবে। তা হলো, ‘‘আ‘উযুবিল্লাহি মিনাশ শায়ত্বনির রাজিম।’ ’’ [আবু দাউদ: ৪৭৮১, সহিহ বুখারি: ৫৫৮৮]
পবিত্র কুরআনে আল্লাহ বলেন, ‘‘যদি শয়তানের পক্ষ থেকে কোনো উসকানি তোমাকে পেয়ে বসে, তবে তুমি ‘আ‘উযুবিল্লাহি মিনাশ শায়ত্বনির রাজিম’ পড়ে নাও।’’ [সুরা হা-মিম সাজদাহ, আয়াত: ৩৬]
.
রাগ সং’বরণের লাভ সম্পর্কে জানা:
‘তোমরা তোমাদের রবের ক্ষমা ও জান্নাতের দিকে ছুটে চলো, যার পরিধি হলো আসমান ও যমিন (সমান), যা তৈরী করা হয়েছে মুত্তাকিদের জন্য, যারা সচ্ছল ও

অসচ্ছল (উভয়) অবস্থায় (আল্লাহর পথে) ব্যয় করে, ক্রোধ সংবরণ করে এবং মানুষকে ক্ষমা করে। আর সৎকর্মশীলদের আল্লাহ ভালবাসেন।’’ [সূরা আলে ইমরান, আয়াত: ১৩৩-১৩৪]

অবস্থান পরিবর্তন করা:
নবী করীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেন, ‘‘যখন তোমাদের কেউ রা’গান্বিত হবে, তখন দাঁড়িয়ে থাকলে সে যেন বসে যায়। এতেও যদি তার রাগ দূর না হয়, তবে সে যেন শুয়ে পড়ে।’’ [মুসনাদে আহমাদ, আবু দাউদ: ৪৭৮২, হাদিসটি সহিহ]

চুপ হয়ে যাওয়া:
রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেন, ‘‘যখন তুমি রা’গান্বিত হবে, তখন চুপ থাকবে।’’ [বুখারি, আল-আদাবুল মুফরাদ: ১৩২০, সিলসিলা সহিহাহ: ১৩৭৫, হাদিসটি সহিহ]

রাগ উঠলে অজু করে নেওয়া:
আবূ ওয়াইল আল-কাস (রাহ.) সূত্রে বর্ণিত। তিনি বলেন, একবার আমরা উরওয়াহ ইবনু মুহা’ম্মাদ আস

 

সা’দির নিটক গেলাম। তখন এক ব্যক্তি তার সঙ্গে কথা কাটাকাটি করে তাকে রাগিয়ে দিলো। এরপর তিনি দাঁড়ালেন এবং অজু করলেন। অতঃপর বললেন, আমার পিতা আমার

দাদা আতিয়্যাহ (রাহ.) থেকে বর্ণনা করেন; তিনি বলেন,

 

রাসূলুল্লাহ সাল্লা’ল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন, ‘‘রাগ হচ্ছে শয়তানি প্রভাবের ফল। শয়’তানকে আগুন থেকে সৃষ্টি করা হয়েছে। আর আগুন পানি দিয়ে নেভানো যায়। অতএব, তোমাদের কেউ রাগান্বিত হলে, সে যেন অজু করে নেয়।’’ [আবু দাউদ: ৪৭৮৪]
.

সঠিকভাবে স্বাস্থের যত্ন নেওয়া।
রাগের খারাপ পরি’ণতির কথা চিন্তা করা। বিশেষত, রাগের

 

সময়ে নেওয়া অধিকাংশ সিদ্ধান্তই ভুল হয়, সেটি ভাবা।
স্থান ত্যাগ করা।

আল্লাহর নিকট সাহায্য চাওয়া।
যিকির করা:

 

আল্লাহ্ সুবহানাহু ওয়া তা‘আলা বলেন, ‘‘জেনে রেখো, আল্লাহর স্মরণেই কেবল হৃদয়সমূহ প্রশান্ত হয়।’’ [সূরা রা’দ, আয়াত: ২৮]

Facebook Comments Box

খবরটি পছন্দ হলে শেয়ার করুন

এই ক্যাটাগরির আরও খবর

All rights reserved © 2021 Newsmonitor24.com
Theme Customized BY IT Rony