1. ashrafali.sohankg@gmail.com : aasohan :
  2. alireza.kg2014@gmail.com : Ali Reza Sumon : Ali Reza Sumon
  3. hrbiplob2021@gmail.com : News Editor : News Editor
শনিবার, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২১, ০৮:২৭ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম:-
জাতীয় স্লোগান হিসেবে ‘জয় বাংলা’ ব্যবহারের নির্দেশঃ হাইকোর্ট ভুরুঙ্গামারী উপজেলায় জেলা ছাত্রলী‌গের কর্মীসভা অনুষ্ঠিত সেবা দেয়ার মন মানসিকতা এখন কারও মাঝে পাওয়া যায় না: প্রকৌশলী রেজওয়ান আহাম্মদ তৌফিক এম পি ভোরের আলো সাহিত্য আসর ও আমাদের হাওর ভ্রমণ সরকারি কর্মকর্তাদের ‘স্যার’ বা ‘ম্যাডাম’ বলতে হবে এমন কোনো ধরনের রীতি নেই: জনপ্রশাসন প্রতিমন্ত্রী নোয়াখালীতে বান্ধবীর জন্মদিনে গৃহবধূ ধর্ষণ: প্রেমের ফাঁদে ফেলে ধর্ষককে গ্রেফতার করল পুলিশ নোয়াখালী সদর হাসপাতাল থেকে নবজাতক চুরি হওয়ার দু’দিন পর উদ্ধার,আটক-১ কিশোরগঞ্জে ‘অভিশপ্ত আগস্ট’ নাটক মঞ্চস্থ কিশোরগঞ্জে যথাযথ মর্যাদা ও ভাবগাম্ভীর্যের মধ্য দিয়ে শোক দিবস পালন কিশোরগঞ্জ কলাপাড়া ক্রিকেট এসোসিয়েশনকে সদর উপজেলা পরিষদের চেক প্রদান সৈয়দ আশরাফের ম্যুরাল ভাঙ্গার আসামী পারভেজের ৩দিনের রিমান্ড

শারীরিক কসরতে এগিয়ে চলছে মুক্তমঞ্চ শরীরচর্চা কেন্দ্রের কার্যক্রম

রিপোর্টার:
  • সর্বশেষ আপডেট : শনিবার, ৭ আগস্ট, ২০২১
  • ২১৪ সংবাদটি দেখা হয়েছে

 

নিয়মিত ব্যায়াম করুন, সুস্থ থাকুন

কিশোরগঞ্জ গুরুদয়াল সরকারি কলেজ মাঠ সংলগ্ন লেকসিটি মুক্তমঞ্চে গড়ে উঠেছে মুক্তমঞ্চ শরীরচর্চা কেন্দ্র। এটি মূলতঃ শরীরচর্চা ও সামাজিক সংগঠন।

এখানে প্রতিদিন নিয়মিত শরীর চর্চা করার অভ্যাস গড়ে তোলা হয়। সব বয়সের মানুষই এখানে দুই ধাপে শরীর চর্চা করে থাকেন।
১৷ দাঁড়িয়ে প্রথম ত্রিশ মিনিট শরীরকে ওয়ার্ম আপ করা হয়।
২৷ দ্বিতীয় পর্যায়ে যোগ ব্যায়াম করা হয় কমপক্ষে এক ঘণ্টা।

তাছাড়া সামাজিক কর্মকাণ্ডেও সংগঠনটি কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করে থাকে। যেমন সেচ্ছায় রক্ত দান, উন্মুক্ত জলাশয়ে মৎস অবমুক্ত করন, বৃক্ষ রোপণ, কোরবানি ঈদের আগে সুনির্দিষ্ট জায়গায় কোরবানি পশুর বর্জ্য অপসারণের লক্ষ্যে পৌরসভা কতৃক আয়োজিত শহরের মানুষকে জনসচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে র‍্যালির আয়োজনে সংগঠনের সকল সদস্য সম্মিলিতভাবে অংশ গ্রহণ করে থাকে।

মুক্তমঞ্চ শরীরচর্চা সংগঠনটি একটি পরিবারও বলা যায়।
৩৷ বিনোদন হিসেবে প্রতিবছর নৌকা ভ্রমণের আয়োজন করা সহ বাৎসরিক বনভোজন করা হয়ে থাকে দেশের বিভিন্ন স্থানে।
৪৷ তাছাড়া জাতীয় (রাষ্ট্রীয়) সব অনুষ্ঠানে অংশগ্রহণ করা হয়ে থাকে। যেমন; ২১ ফেব্রুয়ারি, ২৬ শে মার্চ, ১৬ ডিসেম্বরে আনুষ্ঠানিকভাবে সকল মেম্বারগণের উপস্থিতিতে পালন করা হয়।

উল্লেখ্য, সংগঠনটি আনুষ্ঠানিক ভাবে যাত্রা শুরু করে ২০১৯ সাল থেকে। যদিও কার্যক্রম চালু হয় আজ থেকে সাত বছর আগে। একটি পূর্নাঙ্গ কমিটির মাধ্যমে সুশৃঙ্খলভাবে গ্রুপটি পরিচালিত হয়।

খবরটি পছন্দ হলে শেয়ার করুন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এই ক্যাটাগরির আরও খবর

All rights reserved © 2021 Newsmonitor24.com
Theme Customized BY IT Rony