1. ashrafali.sohankg@gmail.com : aasohan :
  2. alireza.kg2014@gmail.com : Ali Reza Sumon : Ali Reza Sumon
  3. hrbiplob2021@gmail.com : News Editor : News Editor
শুক্রবার, ০২ ডিসেম্বর ২০২২, ০৯:৫৮ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম:-
জাতীয় স্লোগান হিসেবে ‘জয় বাংলা’ ব্যবহারের নির্দেশঃ হাইকোর্ট কিশোরগঞ্জ পবিস ঠিকাদার কল্যাণ সমিতির সভাপতি এনামুল কবির জুলহাস ও সম্পাদক মোঃ আব্দুল কাইয়ুম কিশোরগঞ্জ সদর উপজেলায় বিশ্ব এন্টিমাইক্রোবিয়াল সচেতনতা সপ্তাহ পালিত ৬ দিনে মামলা নিষ্পত্তি কিশোরগঞ্জে ইউএইচএন্ডএফপিও ফোরামের পরিচিতি ও সংবর্ধনা অনুষ্ঠিত কিশোরগঞ্জে সড়ক দুর্ঘটনা রোধকল্পে নিসচা’র প্রশিক্ষণ কর্মশালা অনুষ্ঠিত কিশোরগঞ্জে জাতীয় নিরাপদ দিবস উপলক্ষে বর্নাঢ্য র‌্যালি ও আলোচনা সভা কিশোরগঞ্জ জেলা পরিষদ সদস্য নির্বাচিত হলেন আবু তাহের নিকলীতে পত্রিকায় প্রকাশিত সংবাদের প্রতিবাদে সংবাদ সম্মেলন কিশোরগঞ্জে জাতীয় স্যানিটেশন মাস শুরু পাগলা মসজিদের এবার মিলল ১৫ বস্তায় ৩ কোটি ৮৯ লাখ ৭০ হাজার ৮৮২ টাকা

শারীরিক কসরতে এগিয়ে চলছে মুক্তমঞ্চ শরীরচর্চা কেন্দ্রের কার্যক্রম

রিপোর্টার:
  • সর্বশেষ আপডেট : শনিবার, ৭ আগস্ট, ২০২১
  • ৩৮৬ সংবাদটি দেখা হয়েছে

 

নিয়মিত ব্যায়াম করুন, সুস্থ থাকুন

কিশোরগঞ্জ গুরুদয়াল সরকারি কলেজ মাঠ সংলগ্ন লেকসিটি মুক্তমঞ্চে গড়ে উঠেছে মুক্তমঞ্চ শরীরচর্চা কেন্দ্র। এটি মূলতঃ শরীরচর্চা ও সামাজিক সংগঠন।

এখানে প্রতিদিন নিয়মিত শরীর চর্চা করার অভ্যাস গড়ে তোলা হয়। সব বয়সের মানুষই এখানে দুই ধাপে শরীর চর্চা করে থাকেন।
১৷ দাঁড়িয়ে প্রথম ত্রিশ মিনিট শরীরকে ওয়ার্ম আপ করা হয়।
২৷ দ্বিতীয় পর্যায়ে যোগ ব্যায়াম করা হয় কমপক্ষে এক ঘণ্টা।

তাছাড়া সামাজিক কর্মকাণ্ডেও সংগঠনটি কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করে থাকে। যেমন সেচ্ছায় রক্ত দান, উন্মুক্ত জলাশয়ে মৎস অবমুক্ত করন, বৃক্ষ রোপণ, কোরবানি ঈদের আগে সুনির্দিষ্ট জায়গায় কোরবানি পশুর বর্জ্য অপসারণের লক্ষ্যে পৌরসভা কতৃক আয়োজিত শহরের মানুষকে জনসচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে র‍্যালির আয়োজনে সংগঠনের সকল সদস্য সম্মিলিতভাবে অংশ গ্রহণ করে থাকে।

মুক্তমঞ্চ শরীরচর্চা সংগঠনটি একটি পরিবারও বলা যায়।
৩৷ বিনোদন হিসেবে প্রতিবছর নৌকা ভ্রমণের আয়োজন করা সহ বাৎসরিক বনভোজন করা হয়ে থাকে দেশের বিভিন্ন স্থানে।
৪৷ তাছাড়া জাতীয় (রাষ্ট্রীয়) সব অনুষ্ঠানে অংশগ্রহণ করা হয়ে থাকে। যেমন; ২১ ফেব্রুয়ারি, ২৬ শে মার্চ, ১৬ ডিসেম্বরে আনুষ্ঠানিকভাবে সকল মেম্বারগণের উপস্থিতিতে পালন করা হয়।

উল্লেখ্য, সংগঠনটি আনুষ্ঠানিক ভাবে যাত্রা শুরু করে ২০১৯ সাল থেকে। যদিও কার্যক্রম চালু হয় আজ থেকে সাত বছর আগে। একটি পূর্নাঙ্গ কমিটির মাধ্যমে সুশৃঙ্খলভাবে গ্রুপটি পরিচালিত হয়।

Facebook Comments Box

খবরটি পছন্দ হলে শেয়ার করুন

এই ক্যাটাগরির আরও খবর

All rights reserved © 2021 Newsmonitor24.com
Theme Customized BY IT Rony