আ’গে হ’লে সর্দি, কাশি, হালকা জ্বরে গুরুত্ব দেয়ারও সময় ছিল না অনেকের। ও এমনিতেই সেরে যাবে- এমন একটা গা ছাড়া ভাব থাকতো এসব অসুখের ক্ষেত্রে।

তবে এ’খন সে’ই চিত্র বদলে গেছে। সর্দি,কাশি কিংবা জ্বর তো বটেই, সামান্য গ’লা খুসখুস করলেও উ’দ্বি’গ্ন হ’চ্ছেন সবাই। এর কারণও কারো অজানা নয়। কিন্তু ঋতু পরিবর্তনের সময় ভাই’রাস জ্বর দেখা দেয়া স্বাভাবিক।

এই স’ময়ে জ্ব’র হলে তা সাধারণ ভাই’রাস জ্বর নাকি ক’রোনাভা’ইরোস লক্ষণ- কী করে বুঝবেন?কিন্তু কফ উঠছে না। এ অবস্থায় খুব একটা চিন্তার কিছু নেই। ঘরে বিশ্রামে থাকুন।

গরম পা’নির ভাপ নিন। প’র্যাপ্ত হালক ও তরল খাবার খান। জ্ব’র বাড়লে প্যারাসিটামল খান। মাস্ক পরে বাড়ির অন্যদের থেকে দূরে থাকুন। কারণ ইনফ্লুয়েঞ্জার কারণে শরীরের রো’গ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। ফলে সং’ক্র’মণের ভ’য় থেকে যায়।