ব’লিউড নাবল’য়ক সাইফ আলী খান ও অমৃ’তা সিংয়ের মেয়ে সারা আলী খান। বলিউডির তরুণ প্রজন্মের নায়িকাদের অন্যতম তিনি। ধীরে ধীরে বাড়ছে জনপ্রিয়তাও। ‘

কে’দারনাথ’ ‘সিম্বা’ দুটি ছবিতেই তার অভিনয় হয়েছে প্রশংসিত। দুটি ছবিতেই দারুন আকর্ষণীয় এক সারাকে দে’খেছেন দর্শক।কিন্তু পর্দায় এখন যে সারা খানকে দেখতে পাচ্ছেণ দর্শক কয়েক বছর আগেও কিন্তু সারা এমন ছিলেন না।

অবাক হ’ওয়ার ম’তো বি’ষয় তখন তার ওজন ছিলো ৯৬ কেজি!অথচ নায়িকা হতে কত ক’ষ্টইনা করেছেন সাইফকন্যা। মাত্র দেড় বছরে ৪৬ কেজি ওজন কমিয়েন।

হয়েছেন ছি’পছিপে গ’ড়নের অধিকারী। এখন সারার ওজন মাত্র ৫০ কেজি।কীভাবে এতো ওজন কমালেন নবা’বকন্যা? প্রশ্ন অনেকের মনেই। ক’ঠোরভাবে খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চার মাধ্যমে এই অসাধ্য সাধন করেছেন ৩২-২৫-৩৪ ফিগারের অধিকারী এই নায়িকা।

জ’নপ্রিয় সা’রা এক সাক্ষাৎকারে জানিয়েছেন তার ওজন কমানোর জার্নির কথা।২৫ বছর বয়সী সারা কফি ওইথ করণে জানান, দীর্ঘদিন পলিসিসটিক ওভারিয়ান সিনড্রোমে ভুগেছেন।

এই রো’গের কা’রণে তা’র শরীরের ওজন গিয়ে দাঁড়ায় ৯৬ কেজিতে! হরমোনজনিত এই রো’গের কারণে ওজন কমাতে বেশ সমস্যার মুখে পড়তে হয় সারাকে। ওজন কমাতে যথেষ্ট বেগ পোহাতে হয়েছে তাকে। নিয়মিত শরীরচর্চার পাশাপাশি ডায়েটেও অনেক নিয়ম মেনে চলতে হয়েছে।